Atingir a temperatura perfeita da piscina

Com toda a seriedade, investigámos o assunto para tentar responder à questão da temperatura perfeita da piscina de uma vez por todas. Versão resumida? Não existe uma resposta única. Manter a sua piscina quente ou fria, e a forma como o faz, depende de uma série de factores. É apenas uma questão de saber qual desses factores se aplica a si para que possa tomar a melhor decisão.

Porque é que a temperatura da piscina é importante?

Já alguma vez se atirou para uma piscina fresca num dia de muito calor? Ou é refrescante ou é um pesadelo para o seu organismo. Ou talvez tenha entrado na sua piscina e se tenha sentido como se estivesse a tomar um banho quente num dia quente. Isso também não é divertido.

Em geral, a temperatura mais comum para uma piscina residencial utilizada para lazer é entre 26ºC e 28ºC.

Mas é importante saber que algumas temperaturas podem ser perigosas para certos grupos de risco e podem tornar a sua piscina vulnerável a contaminantes. E outras temperaturas são propícias a actividades mais desportivas.

Tudo depende de quem utiliza a sua piscina e para que fins.

Lazer, aulas e muita diversão

Se a sua piscina é um local de encontro de toda a família e de muitos amigos durante o verão, deve ter em conta a idade dos nadadores.

E todos nadam para se divertirem, ou algumas pessoas utilizam a sua piscina para fazer exercício ou para outros fins? Tudo isto faz a diferença.

Crianças e aulas de natação

Os pediatras recomendam aulas de natação para crianças a partir dos quatro anos de idade, e a Cruz Vermelha recomenda uma temperatura de piscina de pelo menos 29°C para dar aulas de natação a crianças.

O objetivo é manter o corpo confortável num novo ambiente, manter os músculos quentes e soltos e evitar quaisquer dificuldades respiratórias que possam surgir devido a uma água demasiado fria.

Embora não possa dar aulas de natação formais na sua piscina, se estiver a tentar ensinar uma criança a nadar, considere a possibilidade de aumentar a temperatura da piscina, pelo menos enquanto esta atividade estiver a decorrer.

Importante: Ensinar uma criança a nadar não evita o afogamento. Quando tiver crianças na área da piscina ou perto dela, certifique-se de que estão sempre a ser vigiadas.

Saúde e segurança das pessoas idosas

À medida que envelhecemos, o nosso corpo torna-se menos tolerante a mudanças drásticas de temperatura e mais vulnerável ao calor e ao frio. Isto é particularmente verdade nas piscinas, onde a água demasiado fria ou demasiado quente pode não só ser desconfortável para os idosos, mas também prejudicial para a sua saúde.

Quando as pessoas idosas da sua vida utilizarem a piscina para lazer, considere aumentar a temperatura para um valor entre 30ºC e 31ºC.

Os exercícios na água podem ser particularmente úteis para as pessoas com artrite. A flutuabilidade da água significa menos tensão nas articulações e menos risco de quedas durante o exercício.

Se uma pessoa com artrite, seja ela idosa ou não, for utilizar a piscina, sentir-se-á mais confortável com temperaturas entre os 29ºC e os 31ºC. Se tiver uma função limitada devido à artrite, sentir-se-á melhor com temperaturas ainda mais elevadas, algures entre os 30ºC e os 32ºC. 

Benefícios para a saúde e a boa forma física

Não é preciso ser velho para utilizar a piscina para fazer exercício. A natação é um excelente exercício para todo o corpo e tem vários benefícios:

  • Saúde cardiovascular
  • Alívio das dores lombares
  • Tensão arterial baixa
  • Melhoria do humor, especialmente durante o inverno
  • Vida útil mais longa
  • Reforço das capacidades

Para a natação e a hidroginástica, a temperatura recomendada é a gama padrão de 26ºC a 28ºC. Assim, pode obter muitos benefícios para a saúde sem ter de ajustar demasiado a temperatura.

Antes de começar a regular e a reajustar a temperatura da piscina

Se normalmente mantém a sua piscina a cerca de 26°C, pode pressionar o seu aquecedor de piscina (e a sua fatura de energia) para elevar a água até 32°C, ou mesmo apenas 29°C para acomodar uma criança, um hóspede idoso ou alguém com artrite.

Se esse hóspede só vai utilizar a sua piscina ocasionalmente, aquecê-la à temperatura correcta não é realmente rentável. Para além disso, provocará estragos na química da água.  

Vantagens da piscina com temperatura controlada

Para além de proteger os nadadores, manter a temperatura da piscina estável e dentro do intervalo correto pode também proteger a própria piscina. 

Controlo de algas e bactérias

Está constantemente a lutar contra os contaminantes na água da sua piscina e, na maior parte dos casos, mantém-nos sob controlo com cloro ou outro desinfetante e filtração. Mas se deixar a temperatura da piscina subir demasiado, está praticamente a estender o tapete de boas-vindas às algas e bactérias.

Quando a água da piscina aquece até cerca de 29°C, as bactérias e as algas sentem-se confortáveis e começam a reproduzir-se a um ritmo exponencial. Manter a sua piscina abaixo dessa marca não elimina completamente as algas e as bactérias, mas torna mais difícil o seu florescimento e crescimento, tornando-se um problema.

Se aumentar o aquecimento da sua piscina para receber hóspedes, aplique electrochoques com mais frequência para manter as algas, bactérias e outros contaminantes afastados.

Água equilibrada

Com a água mais quente na sua piscina, será mais fácil para as algas e bactérias instalarem-se, o cloro ou outro desinfetante na sua piscina terá de trabalhar muito mais para as matar. Isto significa que o desinfetante se esgotará mais rapidamente e que a química da sua piscina ficará fora de controlo.

Significa também que terá de adicionar desinfetante com mais frequência, pelo que uma das vantagens de manter a temperatura da piscina dentro de um bom intervalo é que poupará dinheiro em produtos químicos.

Manter os nadadores confortáveis

Para além de manter determinadas temperaturas para manter os nadadores em risco em segurança, quer que todos os que nadam na sua piscina se sintam confortáveis. Se a piscina estiver demasiado fria ou demasiado quente, ninguém vai gostar dela. Então, qual é o objetivo de ter uma piscina?

Regule o termóstato do seu aquecedor de piscina para uma temperatura entre 26ºC e 28ºC para manter a maioria dos nadadores confortáveis. Talvez um pouco mais frio se estiver numa área com verões muito quentes, ou um pouco mais quente se viver num clima mais ameno.

Como medir a temperatura da piscina

Todos os aquecedores de piscina têm termóstatos incorporados que lhe permitem definir e manter a temperatura da piscina à sua escolha. Mas tal como o termóstato de sua casa pode não indicar com exatidão a temperatura da divisão mais afastada, o termóstato do aquecedor também pode não ser totalmente exato.

Para obter uma leitura exacta da temperatura da piscina, complemente o termóstato com um termómetro de piscina.

Os termómetros analógicos podem ser difíceis de ler com precisão e os termómetros de infravermelhos são um pouco caros para uso residencial.

Como controlar a temperatura da piscina

Conhecer a temperatura perfeita da piscina é apenas metade da batalha. Agora é preciso saber como mantê-la estável.

Escolha um aquecedor de piscina eficiente

Pode contar com o sol, mas isso é realmente inacreditável e não terá qualquer forma de controlar a temperatura da piscina. Além disso, a água é frequentemente muito mais fria do que é confortável em certas regiões ou em certas alturas do ano. No entanto, a aquisição de uma manta solar para piscina pode ajudá-lo a tirar partido desta fonte de calor gratuita. E recomendamos a utilização de uma manta solar mesmo que tenha um aquecedor de piscina para ajudar a reter o calor.

Um aquecedor de piscina a gás pode ser uma boa opção económica se tiver gás natural disponível. Caso contrário, pode optar por uma bomba de calor eléctrica.

Obter um aquecedor de piscina com termóstato digital

Qualquer aquecedor tem um termóstato, mas os que têm termóstatos digitais são mais precisos e mais fáceis de utilizar. E os termóstatos controlados por microprocessador são ainda mais fiáveis, embora mais caros. Mas isso será compensado pela poupança na fatura energética.

Poupar dinheiro e energia

O aquecimento de uma piscina é uma despesa, juntamente com os produtos químicos da piscina e outras ferramentas e equipamentos de manutenção. Embora queira manter a temperatura da piscina constante e confortável para todos, também não quer aumentar as suas contas de energia.

Algumas dicas de aquecimento ajudá-lo-ão a manter as coisas confortáveis na piscina e na sua conta bancária.

Baixar a temperatura

Se não tiver de se preocupar em manter uma temperatura mais elevada para as crianças ou os idosos, considere a hipótese de baixar a temperatura da piscina um ou dois graus. É tudo o que é preciso para poupar dinheiro:

O consumo de energia por cada grau de aumento de temperatura custará entre 10% e 30% mais em custos de energia, dependendo da sua localização. Em climas mais quentes, esta percentagem é mais elevada devido ao custo relativamente baixo.

Desligar o aquecedor da piscina

Vai de férias? Não há necessidade de manter a piscina aquecida durante a sua ausência. Baixe o termóstato, ou melhor ainda, desligue-o para poupar dinheiro e energia.

Mas não será necessário mais dinheiro e energia para aumentar a temperatura da piscina quando regressar? Será necessária alguma energia e dinheiro, mas não tanto como seria necessário manter o aquecedor da piscina a funcionar enquanto não estiver a utilizar a piscina.

Utilize uma manta de aquecimento para a piscina durante o dia.

Mais uma forma de aproveitar o poder do sol. Se vai estar fora da piscina durante algum tempo, coloque uma cobertura solar ou uma manta solar sobre a piscina para aquecer a água e reter esse calor, dependendo do tipo de cobertura que utilizar.

Se achar que uma cobertura completa para a piscina é demasiado incómoda para ser utilizada frequentemente, considere comprar um rolo de manta térmica para facilitar as coisas. Ou experimente utilizar anéis solares. Fácil de utilizar, fácil de recolher e armazenar.

Utilizar uma cobertura para a piscina durante a noite

Tanto o aquecedor da piscina como o sol aquecem a água durante o dia. Para manter parte desse calor, cubra a sua piscina durante a noite. A cobertura retém parte do calor e, quando a retirar de manhã, o aquecedor não terá de se esforçar tanto para fazer com que a piscina atinja a temperatura definida.

Se preferir não cobrir completamente a piscina quando a utilizar no dia seguinte, coloque uma manta solar sobre a água. Não reterá tanto calor como uma cobertura normal, mas conservará algum.

 

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Manutenção do aquecedor da piscina

Tendo gasto todo esse dinheiro num aquecedor de piscina eficiente, seria uma pena deixá-lo cair em desuso. Como todos os outros equipamentos da sua piscina, ele precisa de uma manutenção regular. Mantenha-o a funcionar bem e ele durará muito mais tempo, poupando-lhe o dinheiro de ter de o substituir demasiado cedo.

Temperatura da piscina acima do solo

Pode estar a perguntar-se como definir e manter a temperatura da piscina se tiver uma piscina acima do solo.

As mesmas dicas e tácticas que utilizaria para uma piscina enterrada também se aplicam às piscinas acima do solo. Adquira um bom aquecedor para piscinas acima do solo, mantenha-o em boas condições, utilize uma cobertura para a piscina e tudo correrá bem.

Nem demasiado quente, nem demasiado frio...

Só você pode determinar a temperatura ideal para a sua piscina. Quer a piscina seja utilizada por crianças ou pessoas idosas, quer seja simplesmente uma fonte de diversão e de relaxamento, uma vez decidida a temperatura, é apenas uma questão de a manter.

Não se esqueça de ter em conta as precauções de saúde e de segurança e, assim, todos poderão divertir-se ao sol na piscina do seu quintal.

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